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♡NY、シアトル、ボストンで展開中のネイキッドヨガとは?

 10/30/2019

ハワイはヨガブーム。いろんなヨガスタジオがありますが、多分まだないのが、ネイキッドヨガ。裸でヨガのポーズをするヨガスタジオです。 NY発「Bold and Naked」のヨガインストラクター、副創立者でもあるモニカさんは、このネイキッドヨガのエネルギーはこれまでにないほど強いもの。偏見を持たないでぜひ1度体験してほしいと言います。

 

ネイキッドヨガをやる上で、安全な環境を保つために以下の取り決めがあるそうです。他人を触らない、他人に対してスタイルがいいとか体を褒めたり、逆にけなすなど、どちらもしないこと。

 

携帯の持ち込みの一切禁止、互いにリスペクトを持って接することなど、コンセントフォームにサインをしてからのクラスになります。 このスタジオでは人種、性別などすべてを超え、オープンマインドなヨギーニたちがすべてを解放して参加しています。どんな体でも、そのままの自分を愛してというメッセージ性の強いこのネイキッドヨガ。果たしてハワイではいつか開催されることはあるのでしょうか!?

 

 

写真・参考サイト:www.wellandgood.com/good-sweat/naked-yoga/wellness

Writer:内田佐知子

 

(日刊サン 2019.10.30)


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